Klassikalise massaaži algkoolitus

LiikSündmus
Algus26.05.2018 - 10:00
Lõpp17.06.2018 - 16:00
Maht60 tundi
Hind300 €
AsukohtTallinn
ÕpetajaAndrei Kipper

Selle õppeaasta viimane klassikalise massaaži algkoolitus:

26-27.mai, 2-3.juuni ja 15-16.juuni

 

Toimub:laupäeviti kl. 10.00-17.00 ning pühapäeviti kl 09.00-16.00

Koolituse maht  60 tundi koos iseseisva tööga

 
Koolituse maksumus: 300 €  

Tasumine enne igat nädalavahetust 100€.


***

Massaaž on raviv puudutus, mis tungib lihastest ja luudest sügavamale, mis toetab masseeritava nii keha kui hinge.

Klassikaline massaaž on kõige levinum massaažiliik, mida nimetatakse ka rootsi massaažiks, sest selle arendas välja 19.saj. algul rootslane Pehr Henrik Ling, kes uskus, et hea tervise aluseks on tõhus vereringe ning elastsed lihased. 

Klassikaline massaaž on aluseks paljudele läänemaistele massaažiliikidele, mille metoodika lähtub inimese anatoomiast ja füsioloogiast, kus võtted liiguvad pindmiselt sügavamale. 

Kasutatakse erinevaid võtteid nagu hõõrumine, silumine, pigistamine, raputamine, löökvõtted jne. 

Klassikaline massaaž tegeleb põhiosas lihaste lõõgastamisega, mõjub ka nahale, naha aluskudedele, närvidele, veresoontele. Otsese mehaanilise toime kõrval mõjutatakse nahas leiduvate närviretseptorite kaudu kesknärvisüsteemi ehk keha kontrollikeskust, mille tulemusel sünteesib keha näiteks heaoluhormoone - endorfiine.


Klassikaline massaaž
- parandab ainevahetust ja aktiveerib lümfiringet 
- turgutab immuunsüsteemi
- aitab puhastada keha jääkainetest 
- parandab vereringet ja kudede toitainetega varustamist
- tasakaalustab närvisüsteemi, leevendab nii vaimset kui füüsilist pinget ehk stressi 
- lõdvestab valulikke ja pinges lihaseid, kõõluseid ning vabastab liigeseid 
- vähendab lihaspingete käsitlemisega ka valusid 
- pingutab nahka


Klassikalist massaaži teostatakse põhiliselt õliga ja massaažilaual aga selle puudumisel ka matil.

Klassikalise massaazi õpe on baasvajaduseks sellistele massaažiliikidele spetsialiseerumisel nagu ravi-, spordi- ja laste massaaz.

Registreeri ennast koolitusele SIIT
 
Terviseakadeemia on Eesti Töötukassa koostööpatner.

Info: tel 56468908; info@lahemaatervisekool.ee